Отключить голову и уйти от проблем. Почему алкоголь стал для россиян антидепрессантом

Практикующий психолог Сергей Ваулин: человек приходит к алкоголизму не из-за хорошей жизни

Большинство людей начинают страдать алкоголизмом, скажем так, не из-за хорошей жизни. Многие из них пережили какие-то тяжелые потрясения — например, потерю близкого человека или ребенка. Другие начинают искать в спиртном успокоение из-за малообеспеченности.

Думаю, именно на это государству следовало бы обратить внимание. В России очень много необеспеченных жителей и россиян, которые не получают поддержку в тяжелых случаях: после утраты родного, потери жилья из-за долгов и других сопутствующих проблем. Человек в таком случае просто «скатывается» по наклонной и не может самостоятельно справиться.

Изображение, нарисованное с помощью нейросети/Freepik

На этом фоне многие уходят не только в алкогольную, но и в наркотическую зависимость. Сами выбраться из такого состояния люди не могут, ведь ситуация вокруг них не меняется. У человека с реальным диагнозом не получается улучшить качество жизни.

В СССР проблема алкоголизма не стояла так остро, как сейчас: государство снабжало всех жителей жильем, предоставляло с помощью распределения работой. Людям элементарно некогда и незачем было пить. Выпивали обычно по праздникам, а не просто так, потому что тяжелая жизнь.

Нарколог Алексей Казанцев: алкоголь вгоняет человека в депрессию

Вероятный фактор роста

Возможно, число зависимых растет из-за общей ситуации в мире. Экономические и общеполитические факторы развивают тревогу среди населения. Но очень многие не бегут к психотерапевтам, не занимаются различными практиками и не обращаются за помощью к клиническим психологам. Многие выбирают алкоголь.

Употребляя спиртное, люди хотят «отключить голову» и уйти от проблем, не желая в будущем их решать. Поэтому, скорее всего, и увеличивается рост алкоголизации среди населения.

Изобрадение, нарисованное с помощью нейросети/Freepik

Избавление от алкогольной зависимости

Побороть алкогольную зависимость волевыми качествами характера выдается единицам из сотен тысяч. Всем остальным приходится все-таки обращаться к специалистам. Это не обязательно должны быть психиатры-наркологи.

Многим помогают психотерапевты и психологи по работе непосредственно с пациентом и с семьей — созависимыми людьми. Также побороть алкогольную зависимость можно, посещая различные психотерапевтические практики и группы само- и взаимопомощи, то есть, с 12-шаговые либо SMART-recovery.

Программа 12 шагов основана на духовных принципах, которые ведут к пробуждению и изменению образа жизни. Другими словами, это опыт одного зависимого, который передается другому.

Техника SMART — Self-Management And Recovery Training — тренинг по самоуправлению и восстановлению, который представляет собой научно-обоснованную программу, направленную на помощь зависимым людям. Однако этот тренинг не считают заменой профессиональной наркологической помощи и альтернативой 12-шаговым методикам.

Freepik

«Убийство» своего организма

При длительном употреблении спиртного страдают очень многие органы и системы человеческого организма. В первую очередь, алкоголь нарушает работу сердечно-сосудистой системы — происходит сбой ритма, фибрилляция предсердия и мерцательная аритмия, которая может закончиться внезапной остановкой сердца.

Также алкоголь — это нейротоксин, поражающий головной мозг и провоцирующий гибель нейронов. И, к сожалению, частая проблема при длительном употреблении — образование онкологических заболеваний.

Freepik

Наиболее распространенное последствие во время алкогольной зависимости — нарушение работы желудочно-кишечного тракта, из-за чего возникает панкреатит, гастрит, холецистит, язвенные болезни желудка или геморрой.

Все это может привести к осложнениям, например, к панкрионекрозу, который заканчивается летальным исходом.

Общественный деятель Андрей Ковалев: нужны драконовские методы и улучшение качества жизни

Необходимость бесплатной помощи

Алкоголь в России не запрещен, и его свободно продают. Сократить число людей с зависимостью можно только с помощью каких-то драконовских методов.

Самое страшное во всей этой истории — это люди, страдающие запоями. Лично сталкивался с теми, кто из-за запоев терял все, что было в жизни. Вот это действительно страшно. Раньше для таких людей были наркодиспансеры, где их изолировали и жестко лечили.

С ними долгое время работали врачи, вшивали сильнодействующие препараты — торпеды. Пациент знал: если выпьет алкоголь, то умрет. Это эффективно действовало.

Одна из палат Наркологической больницы № 17 в Москве, 1989 год/РИА «Новости»

Сейчас таких наркологических диспансеров нет. И поэтому лечение остается за семьей или самим пациентом.

В таком случае в России нужна бесплатная помощь. Родные или близкие обращаются в центр, и затем зависимого человека на длительное время отправляют на лечение. Потому что сейчас оно совсем не дешевое.

Решение за государством

Число зависимых в России растет, потому что сейчас неспокойные времена. Многие убегают от проблем, спрятавшись за алкоголем, и перестают биться за успех.

Чтобы снова увидеть сокращающееся количество зависимых от алкоголя, государству нужно делать жизнь людей интересной: проводить мощные экономические реформы, наладить работу социальных лифтов. Вот когда люди будут много работать и зарабатывать, им пить будет некогда. У них будет одна цель — сделать Россию по-настоящему великой страной.