08 марта 2021, 04:42
Ученые нашли связь между артериальным давлением и температурой в доме
Ученые обнаружили связь между артериальным давлением у человека и температурой в доме. Как показало исследование, чем ниже температура в доме, тем выше у человека кровяное давление.
В исследовании специалистов из Университетского колледжа Лондона приняли участие порядка 4,7 тысячи человек, сообщило издание Express. В их домах сначала измеряли температуру, а после этого мерили давление у добровольцев.
Реклама
Как показали результаты исследования, у тех, кто жил в самых прохладных домах, артериальное давление в среднем было около 126/74 миллиметра ртутного столба. У добровольцев, в чьих дома температура была более высокая, давление было ниже — 121/70 миллиметра ртутного столба.
Для снижение риска инсульта нужно соблюдать несколько несложных правил. Одна из основных рекомендаций — следить за своим рационом. В первую очередь, надо отказаться от чрезмерного употребления соли. Также лучше сократить потребление, колбасы, копченостей из мяса и рыба, чипсов. Зато специалисты рекомендуют употреблять больше овощей, фруктов, жирной рыбы, подсолнечного, рапсового, кукурузного масел, миндаля, авокадо.
Исследования
Ученые
Реклама
Реклама