Здоровье

20 октября 2021, 16:28

Специалисты назвали напиток, с помощью которого можно снизить воспаление

Американские ученые рассказали, что апельсиновый сок способен уменьшать воспаления

Unsplash

Специалисты отметили, что стопроцентный апельсиновый сок, в котором не содержится сахара, понижает уровень маркера воспаления — интерлейкинга шесть. При этом он может воздействовать не только на здоровых людей, но и на людей с хроническими воспалениями. Кроме того, такой напиток сказывается на дополнительных маркерах воспитательного и окислительного стресса.

Все дело в содержащихся в соке аскорбиновой кислоте и флавоноидах. Также положительный эффект оказывает гесперидин, передало ИА НСН.

Ранее врач рассказала, что людям с сахарным диабетом можно употреблять алкоголь. Однако его количество должно быть небольшим. При этом алкоголь должен содержать минимум сахара. К примеру, можно пить сухие вина, шампанское брют, коньяк, виски и водку.