31 декабря 2020, 04:27

Мясников рассказал, как не «окочуриться» с похмелья

Врач и телеведущий Александр Мясников предостерег россиян от смертельной опасной ошибки, которую они могут допустить в состоянии похмелья. По его словам, сильное обезвоживание, вызванное алкоголем, рвота, учащенное сердцебиение, станут чрезмерной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему.

Об этом он рассказал в эфире телеканала «Россия 1».

«Я понимаю — клин-клином. Грубо говоря, если ты выжил в бане, может быть, тебе полегчает. Но очень может быть, что ты потеряешь там сознание, а то и окочуришься», — рассказал Мясников.

Он напомнил, что чрезмерное количество спиртного непременно вызовет похмелье. Он уточнил, что 200 миллиграммов чистого спирта является предельной и даже смертельной дозой этанола.

Лучшим средством от похмелья Мясников назвал умеренность. Он подчеркнул, что на состояние человека влияют не алкогольные напитки разной крепости, принятые человеком, а количество спиртного.

«Если вы хотите меньше опьянять, то вам советую перед началом застолья за несколько часов выпить небольшое количество алкоголя, а потом еще и рюмку подсолнечного масла либо столовую ложку», — предложил Мясников.

По его словам, избежать сильного похмелья поможет обильная и жирная пища. В частности, холодец, суп и вареный картофель.

Диетолог Маргарита Макуха предложила для новогоднего стола легкие блюда и пищу, богатую жирными кислотами.

Доктор Александр Мясников