18 апреля 2022, 14:28
Доктор Каят заявила, что частое употребление чая и кофе сказывается на состоянии волос
:format(webp)/aW1hZ2VzL2FydGljbGVzL2NvdmVyL2MyMDE3ZjRiLTliNDctNDAyNi05YjFhLTFiNTc2OTQ3MzZkNi95b3VuZy13b21hbi1ob2xkaW5nLWEtY3VwLW9mLXRlYS13aGlsZS1lbmpveWluZy10aGUtd2ludGVyLWhvbGlkYXlzXzIzLTIxNDg4MDI3MzUuanBn.webp)
Доктор Сара Каят заявила, что выпадение от 100 до 150 волос в день считается нормой, однако некоторые люди сталкиваются с сильным выпадением. Специалист объяснила, как с этим состоянием связано употребление чая или кофе, написало РИА ФАН.
Многие люди сталкиваются с сильным выпадением волос из-за стресса. Дубильные вещества, которые содержатся в чае и кофе, блокируют усвоение железа и приводят к дефициту вещества. Все это может грозить облысением. Чтобы снизить уровень стресса и тревожности специалист рекомендует сократить потребление этих напитков.
Реклама
«Если вы пьете черный чай — постарайтесь свести потребление к минимуму, а еще лучше — в качестве альтернативы придерживайтесь зеленого чая», — объяснила она.
Ранее член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова сообщила, что чашка зеленого или черного чая сможет придать бодрости и тонуса человеку за счет стимуляции центральной нервной системы.
Еда
Кофе
Реклама
Реклама