30 апреля 2021, 10:54
Диетолог выбрал лучший кулич на Пасху
Какие куличи испечь на Пасху, чтобы не нагрузить ЖКТ, рассказала врач-диетолог Маргарита Королева. Об этом сообщило «ФедералПресс».
«Сейчас многие хозяйки делают куличи. В основном на основе жирного творога, сахара, цукатов, сухофруктов. По возможности стоит заменить эти продукты на более диетические», — предупредила диетолог.
Реклама
Также стоит быть сдержаннее в плане употребления десертов и шашлыка. Дело в том, что в 2021 году Пасха выпала на майские праздники.
Важно поддерживать ЖКТ и иммунитет на основе вирусных инфекций, чтобы организм чувствовал себя хорошо не только сегодня, но и в ближайшем будущем. Человек должен употреблять правильные продукты в течение всего дня и пить достаточное количество воды.
Ранее бренд-шеф составил меню из 4 блюд для пикника на майские. В качестве закуски он предложил приготовить буррито или клаб-сэндвич. Из салатов он оценил мангал-салат и мини-капрезе на шпажках. А еще он посоветовал удалить из чеснока сердцевину, чтобы убрать из блюда резкий запах и вкус.
Еда
Праздники
Реклама
Реклама