Диетолог Елена Соломатина посоветовала добавить в рацион корицу | 360°

14 февраля 2023, 15:49

Диетолог Елена Соломатина посоветовала добавить в рацион корицу

Диетолог Елена Соломатина: корица фактически служит проводником инсулина к клеткам

Читать 360 в

Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала каждому, кто склонен к перееданию, добавить в свой рацион питания корицу. Ее слова передала «Вечерняя Москва».

Медик подчеркнула, что корица как раз та специя, которая способна доставить инсулин в клетку.

Реклама

«Если клетка не получает инсулин, она подает сигнал в мозг, что она голодная. Это провоцирует переедание сладким: конфетами, печеньем и булочками. А корица как раз способна доставить инсулин в клетку», — объяснила диетолог.

Она также добавила, что чем больше у человека развито преддиабетическое состояние, тем больше он будет склонен к перееданию. В этом случае корица как бы подводит глюкозу к рецепторам, то есть служит проводником инсулина к клеткам, передает радио "КП".

Человеку, который добавляет к своей еде корицу, потребуется съесть меньше сладкого, заключила диетолог.

Ранее Елена Соломатина назвала главную ошибку в питании пожилых людей.

Авторы:

Реклама

Реклама