• Врачи назвали опасную для здоровья сердца окружность талии

    Окружность талии у мужчин более 94 сантиметров, а у женщин более 80 сантиметров значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
    Врачи назвали опасную для здоровья сердца окружность талии

    Как сообщило РИА «Новости» со ссылкой на рекомендации экспертов Министерства здравоохранения России, уберечься от инфаркта и инсульта поможет ежедневная 30-минутная умеренная физическая активность.

    «Простые способы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний — окружность талии менее 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметров у мужчин», — приводит агентство текст сообщения.

    Также, чтобы уберечься от вышеупомянутых заболеваний, следует отказаться от курения и есть 500 граммов овощей и фруктов каждый день.

    Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что сотрудники ведомства в рамках работы над повышением качества питания в России изучают опыт стран с самой высокой продолжительностью жизни.

    Она привела опыт Японии, где гражданам старше 40 лет измеряют окружность талии в качестве одного из методов борьбы с ожирением.

    Вспомнила главный санитарный врач России и Новую Зеландию, где для получения гражданства требуется предоставить справку с индексом массы тела.