03 ноября 2022, 17:30

Врач Выжва рассказала, как найти подходящего психолога

Врач Выжва посоветовала выбирать психолога под конкретные запросы

Для решения конкретных проблем существуют разные методики психоанализа. Психоаналитик Лариса Выжва рассказала, к какому специалисту в каких случаях необходимо обратиться. Подробности сообщил «ФедералПресс».

Специалист пояснила, что если человек хочет решить проблему алкоголизма, то ему стоит обратиться к психологу, который занимается когнитивно-поведенческой терапией. А вот идти на прием к эксперту, практикующему психоанализ, не стоит, так как решение проблемы потребует много времени. Такой метод больше подойдет для интровертных личностей и людей, которые хотят решить внутренние проблемы.

Гештальт-терапия помогает прожить травмирующие ситуации из прошлого, а для формирования новых привычек подойдет бихевиоризм.