• 12 февраля 2020, 04:55

    Храп назвали причиной серьезных болезней

    Храп часто является признаком задержки дыхания во сне. Такие паузы, если они длятся более 10 секунд, могут нанести серьезный вред здоровью, рассказал радио Sputnik врач-отоларинголог Алексей Кошелев.
    Храп назвали причиной серьезных болезней

    По его словам, наибольшую опасность представляет снижение уровня кислорода в крови.

    «Если это происходит систематически, то отсюда могут вытекать различные неприятности с сердечно-сосудистой системой», — добавил специалист.

    По его словам, у взрослых частые задержки дыхания могут привести к недосыпанию. Это связано с постоянными короткими пробуждениями, нужными мозгу, чтобы возобновить дыхание. Весь следующий день человек будет клевать носом, испытывать усталость и головную боль.

    Для детей задержки дыхания могут иметь более серьезные последствия. Ребенок «недополучает кислород и, следовательно, его организм не развивается». Причем больше всего кислорода тратится на мышцы и мозг, напомнил доктор. Утром сын или дочь проснется беспокойным и, возможно, не захочет есть.

    И храп, и нарушение дыхания можно вылечить, добавил Кошелев. Он посоветовал обратиться с этими проблемами к специалисту.