06 октября 2021, 17:04
Врач рассказал, как прогулка в хвойном лесу может спаси от болезней
Врач Блонская: прогулка в хвойном селу защищает от коронавируса и ОРВИ
:format(webp)/aW1hZ2VzL2FydGljbGVzL2NvdmVyLzgzZThhNDgyLWIwZTktNDU5OC04NWEwLTU2OWVjMTE3NjM5ZC9jaHJpcy1zdGVuZ2VyLXhiRDR1XzlHbnpnLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
Прогулки в хвойном лесу являются одним из способов укрепить иммунитет в период пандемии. Таким мнением поделилась врач-инфекционист взрослого инфекционного отделения № 1 Московской областной больницы имени профессора Розанова Елизавета Блонская в беседе с «Общественной службой новостей».
Врач отметила, что стоит больше времени проводить на открытом воздухе. Самыми полезными станут прогулки в хвойном лесу.
Реклама
«Природный антибиотик содержится в больших концентрациях в соснах, елках и пихтах. Эти растения заметно улучшают состояние людей, страдающих от туберкулеза, коклюша и воспаления легких», — рассказала врач.
По словам специалиста, самое большое количество фитонцидов — природных веществ, убивающих бактерии — образуется именно в хвойных растениях и кустарниках. Они способны подавлять рост и развитие бактерий, микроскопических грибов и простейших.
Однако главные меры профилактики остаются прежними. В период пандемии стоит уделять больше времени сну, а также вакцинироваться от гриппа и коронавируса.
Болезни
Врачи
Реклама
Реклама