Врач Доронин рассказал о признаках дефицита магния в организме | 360°

02 февраля 2023, 15:16

Врач Доронин рассказал о признаках дефицита магния в организме

Врач Леонид Доронин: повышенная утомляемость указывает на нехватку магния

Читать 360 в

Магний благоприятно влияет на кости и обеспечивает благоприятную работу сердечно-сосудистой системы. О признаках его дефицита в организме рассказал врач-онколог Леонид Доронин, сообщил сайт «Актуальные новости».

По словам специалиста, главными признаками нехватки магния являются повышенное переутомление и постоянная слабость. Также на его дефицит указывает снижение аппетита.

Реклама

Как сообщило Nation News, взрослому человеку рекомендуется 310-400 миллиграмм магния в сутки.

Реклама

Реклама