Врач Арзамасцев рассказал, от какой еды стоит отказаться после 60 лет

Кофе обладает особенностью выводить из организма полезные микроэлементы, например, кальций. Из-за недостатка этого вещества в организме может возникнуть остеопороз. Кроме того, повышается гипервозбудимость, а также возникают скачки давления. Они, в свою очередь, разрушают сосудистые стенки. С возрастом стенки источаются, что чревато опасными последствиями, передало Utro.ru.

Кроме того, у пожилых людей могут проявляться начальные признаки сахарного диабета или же само заболевание. Из-за этого лучше воздержаться от газированных напитков и пакетированного сока. Кроме того, с осторожностью стоит употреблять алкоголь. Спиртное выводит из клеток активную воду, а также мешает поступлению новой жидкости.