Ученый рассказал о страшных последствиях хронической бессонницы
Невролог Исаев: бессонница увеличивает риск болезни Альцгеймера
Хроническая бессонница может увеличить риск развития болезни Альцгеймера. Об этом Lenta.ru рассказал врач-невролог, сомнолог Руслан Исаев.
По словам специалиста, исследования показывают, что хроническая бессонница увеличивает риск развития деменции в полтора раза. Кроме того, она может стать причиной депрессии и повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы справиться с хронической бессонницей, можно попробовать немедикаментозные методы, например, соблюдение гигиены сна. Если это не помогает, стоит обратиться к специалисту.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzIwMjIwODA1LWdhZi1ybDA3LTAwOS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzIwMjEwODA4LXphYS1zMTk3LTA1Mi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzIwMTMxMjE4LWdhZi11djYtMjc0NC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzdnOWExMjM5LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzIwMjUwMTIwLWdhZi11MDMtMDE0LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L3Bob3RvLTIwMjUtMDUtMjgtMTUtNTktNTAuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NWltZy0yMDI1MDUyOC0xNzA3NDYtOTk5LWFxZGtpNDYuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzE5ODUwMjgxOTQuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L3Bob3RvLTIwMjUtMDUtMjgtMTktMjAtNDAuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIzLzExLzEzL3phZ3Nfc3ZhZGJ5X3ppbW9pX2t2YWRyYXRfMDcuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzE3NjE5ODc3NjUuanBn.webp?w=1920)