Ученые признали вредной для здоровья проверку электронной почты

Британские ученые выяснили, что постоянное отслеживание информации в соцсетях и проверка электронной почты способны отрицательно повлиять на здоровье человека.

По их мнению, такой образ жизни способен вызвать серьезные заболевания — гипертонию, сердечную недостаточность и проблемы с щитовидной железой.

В качестве основной причины ученые назвали стресс, в состоянии которого постоянно пребывают подобные люди, лишенные возможности отдохнуть даже после работы.

Стресс вызывает нарушения нервной системы, и люди начинают беспокоиться при отсутствии возможности выйти в интернет.

В качестве возможного решения проблемы ученые предлагают сокращение времени присутствия в соцсетях и проверки электронной почты.

Недавно ученые подсчитали, что средняя продолжительность сна россиян составляет более девяти часов — больше, чем у жителей Европы и США.