Ученые предупредили о максимальном вреде курения по утрам

Медики из университета Penn State в Пенсильвании (США) отметили, что чем быстрее человек выкурит первую сигарету утром после пробуждения, тем выше шансы заболеть раком легких или ротовой полости.

«Мы обнаружили, что у людей, которые курят, едва проснувшись, в организме обнаруживается высокое содержание вещества NNAL — метаболита канцерогена NNK из группы нитрозаминов, который встречается только в табаке, образуясь при его ферментации из никотина. В крови тех, кто закурил не ранее, чем через час по пробуждению, данного канцерогена гораздо меньше, независимо от количества выкуренных далее за день сигарет», — заявил доцент кафедры поведенческих расстройств Стивен Брэнсеттер.

По его словам, уже доказано, что NNK провоцирует развитие опухолей в легких. Кроме того, самая вредная сигарета — выкуренная перед завтраком. Когда в желудке нет пищи, его стенки абсолютно беззащитны и чувствительность значительно повышена. Никотин из-за этого легко всасывается в поверхность стенок, нанося непоправимый вред всем органам желудочно-кишечного тракта.

Утреннее курение может спровоцировать гастрит, язву желудка и даже рак. Оно на 30% увеличивает риск образования злокачественной опухоли легких. По словам ученых, даже 2−3 сигареты, выкуренные после плотного завтрака, принесут меньше вреда, чем сигарета, выкуренная натощак.

Напомним, что британские ученые из Кембриджского университета пришли к заключению, что вирусы становятся наиболее опасными для человека по утрам, поскольку именно в это время организм человека ослаблен.