facebook_pixel
  • 05 июля 2018, 18:02

    Ученые: бывшие курильщики теряют чувство собственного достоинства

    Британские специалисты пришли к выводу, что люди, бросившие пагубную привычку, утрачивают социальную идентичность. Поскольку помимо физической зависимости, курение влияет на эмоциональное состояние, а также на поведение в социуме, сообщил портал medicalxpress.com.

    Ученые: бывшие курильщики теряют чувство собственного достоинства

    Эксперты из Университета Восточной Англии провели исследование с участием людей, отказавшихся от курения.

    Очень часто возвращение к курению благотворно сказывается на эмоциональном состоянии человека

    Кейтлин Нотли

    Некоторые участники признались, что очень сложно переживали период привыкания к иному образу жизни. Ученые пояснили, что с отказом от вредной привычки люди теряют свою идентичность. Для многих курение является неотъемлемой частью образа.

    Когда люди бросают курить, они «хоронят» часть своей прежней личности и настраиваются на приобретение новой идентичности. Такой процесс может оказаться очень трудным психологически.

    Возврат к курению часто вызван их неспособностью справляться со стрессовыми ситуациями, поясняет автор исследования Кейтлин Мотли.


    Ученые доказали, что образное представление желаемых целей и задач помогает людям не только изменить свое поведение, но и отказаться от пагубных привычек. Различные образы, рисунки, текстовые сообщения помогают человеку сосредоточиться на его стремлении к физически активному и здоровому образу жизни.