18 июня 2018, 16:26

Топ‐4 способов научить ребенка пользоваться гаджетами без вреда для здоровья

Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения предложили внести в список психических заболеваний зависимость от компьютерных игр. Психотерапевт Александр Федорович не поддержал данную идею и рассказал «360», почему подростки погружаются виртуальный мир и можно ли как‐то повлиять на них.

Ученые ВОЗ посчитали, что предложенная мера позволит вовремя определить зависящих от компьютерных игр подростков. Российский эксперт заявил, что внесение зависимости от видеоигр в список психических расстройств не облегчит ситуацию влияния гаджетов на детей. Психотерапевт отметил, что в первую очередь в злоупотреблении компьютерами виноваты сами родители подростков. Взрослые очень часто используют смартфоны и другие гаджеты, чтобы отвлекать ребенка. Эксперт отметил, что родители включают телевизор во время семейного завтрака или праздника «для фона». Таким образом, взрослые сами прививают привычку детям использовать гаджеты без надобности.

Александр Федорович рассказал «360», как научить детей умеренно пользоваться компьютерами с большей пользой для своего здоровья и интеллекта.

1. Как можно больше общаться с ребенком и учить его взаимодействовать с окружающими. По мнению психотерапевта, дети очень тяжело и остро переносят какие-либо стрессы, связанные с социализацией: переход из одной школы в другую, знакомство со сверстниками и тд. Если ребенок не получил соответствующих навыков по взаимодействию с окружающими, он ищет себе обходные пути. В данной ситуации компьютер становится для ребенка «прибежищем», которое позволяет ему смотреть на мир безопасно, заявил Александр Федорович.

2. «Фонить» категорически нельзя. Родители обязаны использовать в воспитании детей гаджеты как можно реже, отметил российский эксперт.

3. Научить ребенка правильно использовать электронные устройства. По мнению специалиста, родители должны помогать ребенку получать необходимую информацию из сети.

4. Родители обязаны научить ребенка во всех видах деятельности находить баланс. По мнению Александра Федоровича, все жизненно необходимые аспекты должны находится в балансе по отношению друг к другу: учеба, друзья, семья и в том числе компьютер. При «перетягивании каната в какую-либо сторону», можно сказать о начале психологической зависимости.

Эксперты из Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) предложили отнести зависимость от компьютерных игр к психическим заболеваниям. По мнению специалистов, такой шаг заставит любителей видеоигр взглянуть иначе на свой образ жизни.