Терапевт Горяйнова рассказала, каких продуктов стоит избегать диабетикам | 360°

15 августа 2022, 20:25

Терапевт Горяйнова рассказала, каких продуктов стоит избегать диабетикам

Читать 360 в

Людям с сахарным диабетом стоит отказаться от двух популярных продуктов. Таким мнением поделилась врач-терапевт, кандидат медицинских наук Светлана Горяйнова, сообщило РИА ФАН.

По словам эксперта, людям с диабетом стоит избегать белого хлеба и картофеля. Данные продукты обладают высоким гликемическим индексом, из-за чего уровень сахара в организме начинает расти.

Реклама

«Всеми любимые пюре, картофель фри — это блюда, которые могут привести к проблемам с сосудами и сердцем, особенно, когда уже есть нарушения метаболизма. Так что лучше всего готовить картофель в кожуре, используя минимум воды», — подчеркнула медик.

Реклама

Реклама