Ученые нашли связь между шахматами и долголетием

Что занятия активными видами спорта продлевают срок жизни, уже сомнению не подлежит. Режим, тренировки, здоровое питание — все эти факторы в сумме дают значительную прибавку к средним показателям продолжительности жизни. В среднем профессиональные спортсмены живут на четыре-восемь лет дольше среднестатистических показателей. Австралийские ученые пришли к выводу, что и интеллектуальный спорт продлевает жизнь. В частности, речь идет о шахматах.

Исследователи проанализировали данные о продолжительности жизни более 16 тысяч профессиональных шахматистов с 1950 годов по настоящее время. Продолжительность жизни спортсменов в соотношении к возрасту, в котором они получили титул гроссмейстера, сравнили со средней продолжительностью жизни людей того же возраста и пола, проживающих в то же время в той же стране. К примеру, если жительница Канады удостоилась звания гроссмейстера в 2000 году в возрасте 25 лет, то ожидаемую продолжительность ее жизни сравнили со средней ожидаемой продолжительностью жизни среднестатистической канадской женщины, которая родилась в 1975 году.

В результате ученые пришли к выводу, что интеллектуальные виды спорта продлевают жизнь в среднем на семь-восемь лет. Такие результаты ученые связывают с тем, что, во-первых, интеллектуальный спорт требует здорового образа жизни, во-вторых, помогает сохранить ясность ума и в преклонном возрасте.

Активным долголетием займутся в России. Агентство стратегических инициатив (АСИ) совместно со Сбербанком, ВЭБом и благотворительными фондами разрабатывают проект системы долговременного ухода за пожилыми людьми. Эксперты уже выбрали шесть пилотных регионов, где будет запущен проект. В дальнейшем его планируется расширить по всей стране в течение трех лет с привлечением частных инвестиций.