facebook_pixel
  • 31 июля 2017, 16:36

    Старейшая семья в мире поделилась секретом долголетия

    Старейшая семья в мире поделилась секретом долголетия

    Семья Донелли из Северной Ирландии вошла в Книгу рекордов Гиннеса как старейшая семья в мире — их совокупный возраст 1073 года — и поделилась своим секретом долголетия. Об этом сообщила интернет-газета «Утро.ru».

    Всего в семье 13 братьев и сестер: самому старшему — 92 года, а младшему — 72. По их словам, они унаследовали от отца привычку есть «что-нибудь теплое» перед сном.

    Овсянка около десяти вечера, а затем она же на завтрак в семь утра. Овес, молоко и немного яблочного джема

    — сказал младший из братьев Джо.

    Овсяная каша понижает давление и уровень холестерина, защищает сердце и является хорошей профилактикой сахарного диабета.

    Члены семьи Донелли уверяют, что всегда питались только натуральными продуктами, выращенными в собственном саду или на ферме. Они самостоятельно пекли хлеб и редко пили алкоголь.


    Ранее ученые уверили, что гены не помогут дожить до 100 лет. То есть генетические особенности не так сильно влияют на долголетие, как предполагалось ранее. Читать далее>>