Стало известно, как спастись от жары с помощью нагрева и охлаждения | 360°

28 июня 2022, 15:34

Стало известно, как спастись от жары с помощью нагрева и охлаждения

Читать 360 в

Многие люди тяжело переносят жаркую погоду. При этом часто бывает, что в квартире не установлен кондиционер. Сайт kp.ru совместно с неврологом Виктором Коссом, фитотерапевтом Еленой Корсун, врачом скорой помощи Михаилом Коневским рассказал, как спастись от высоких температур.

В жаркую погоду хорошим способом охладиться является горячий чай, так как он способен отрегулировать теплообмен. Лучше всего отдать предпочтение зеленому, так как в его составе есть активные вещества, которые понижают температуру.

Реклама

Кроме того, перед вентилятором можно установить чашки со льдом или бутылки с замороженной водой. Таким образом получится охладить воздух в квартире.

Окна стоит занавесить влажными простынями или плотными занавесками. Тогда горячий воздух не будет попадать в дом.

Крепкий сон также является залогом хорошего самочувствия. Перед тем, как ложиться спать, стоит прогуляться в прохладном парке, а также выпить чашку чая с мятой.

Реклама

Реклама