• Шведские ученые предупредили о смертельной опасности бессонницы

    Специалисты Каролинского института (Швеция) провели исследование, в результате которого выяснили, почему бессонница может привести к летальному исходу. Об этом сообщила «Газета.ru» со ссылкой на профильные СМИ.
    Шведские ученые предупредили о смертельной опасности бессонницы

    По данным издания, в эксперименте ученых приняли участие чуть больше одного миллиона добровольцев. Оказалось, что у людей, страдающих от нехватки сна, повышается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. В частности, речь идет об инсульте, сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца.

    Профессор Каролинского института Сусанна Ларссон обозначила необходимость определить причины бессонницы и устранить ее. Она пояснила, что сон — это поведение, которое можно изменить при помощи новых привычек.

    Более ранние исследования показали, что между болезнью Альцгеймера и нехваткой сна также имеется прямая связь. Во время бодрствования нейронами мозга вырабатываются так называемые тау-белки. Во время сна они выводятся. Поэтому у людей, не испытывающих проблем с бессонницей, эти токсичные белки уничтожаются.