Россиянам назвали полезные свойства абрикоса

Абрикосы улучшают состояние кожи и волос благодаря богатому химическому составу, а также облегчают зуд, который вызван кожными заболеваниями и солнечными ожогами.

В этих фруктах содержится магний, калий и кальций, необходимые для роста мышц и укрепления костей. Отмечается, что абрикосы богаты фосфором, калием и магнием. За счет этого они улучшают работу нервной системы, мозга и нормализуют давление.

Кроме того, абрикосы поддерживают здоровье глаз и налаживают пищеварение.