Ученые рассказали, почему опасно спать меньше шести часов в сутки

Американские врачи пришли к выводу, что регулярный недосып увеличивает риск возникновения инсульта. Об этом сообщило издание Journal of the American Heart Association.

Исследования показали, что страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом люди больше подвержены риску инсульта, если спят менее шести часов в день. В ходе наблюдений, которые длились 16 лет, 22% пациентов скончались именно по этой причине.

Врачи уточнили, что в исследованиях приняли участие 1344 взрослых. Среди них около 40% вошли в группу риска. У них фиксировался высокий индекс массы тела и повышенный уровень холестерина и сахара в крови.

Американские ученые из университета Дрекселя в Филадельфии выяснили, что заменитель сахара эритритол является очень сильным пестицидом и «контрацептивом» для насекомых. После проведенного исследования ученые пришли к выводу, что эритритол помогает справиться с мушками-дрозофилами и их личинками. Читать далее>>