Невролог Толмачева назвала неподходящую подушку причиной головных болей | 360°

Все новости

Эксклюзив

29 сентября 2022, 19:01

Появилось видео момента смертельного ДТП с КамАЗом и маршруткой в Дагестане

Подмосковье

29 сентября 2022, 18:51

Более 500 новых рабочих мест создадут на предприятии «Щелково Агрохим» к 2024 году

Реклама

Эксклюзив

29 сентября 2022, 18:47

Забили битой из-за машины. Байкер погиб после дорожного конфликта в Ногинске

Подмосковье

29 сентября 2022, 18:43

Истринское лесничество привлекло киноделов в Подмосковье

Общество

29 сентября 2022, 18:40

«ВКонтакте» запустит новую функцию: публикация клипов в веб-версии

Общество

29 сентября 2022, 18:38

Сибиряк мобилизовался вслед за сыном

Подмосковье

29 сентября 2022, 18:32

Ремонт подъездов и сбор мусора обсудили на встрече с жителями в Химках

Подмосковье

29 сентября 2022, 18:29

Дорожный знак для родителей и детей «Чмоки и поки» появился вблизи лицея в Долгопрудном

Деньги

29 сентября 2022, 18:28

Российским юрлицам разрешили покупать акции недружественных эмитентов без ограничений

10 августа 2022, 16:27

Невролог Толмачева назвала неподходящую подушку причиной головных болей

Читать 360tv в

Невролог Виктория Толмачева рассказала, что боли в голове и шее могут возникать из-за неправильно подобранной подушки. Об этом сообщила «Газета.ru».

По данным сайта kp.ru, существуют классические, ортопедические и анатомические подушки. Толмачева рекомендовала присмотреться к последним двум видам.

Реклама

«Что касается наполнителя, то я, как врач-невролог, рекомендую обратить внимание на пену. На сегодня это один из лучших материалов для поддержки шейного отдела позвоночника, что подтверждают многочисленные исследования», — рассказала она.

Реклама

Кроме того, пена снижает температуру тела, что улучшает качество сна. Радио «КП» отметило, что при выборе подушки нужно учитывать ее высоту и ширину, а также позу, в которой вы обычно спите. Подходящая высота должна соответствовать изгибу верхнего отдела позвоночника, чтобы поддерживать голову и шею.

«Хочу расстроить всех, кто приобрел дорогостоящие подушки. Цена никак не влияет на срок службы. И он совсем недолог. В среднем подушка из любого материала служит от двух до четырех лет», — заключила врач.

0

0

0

0

0

0

Реклама

Реклама