Нейробиологи рассказали, как стать умнее за 40 минут

Американские ученые считают, что бег и аэробика способствуют обновлению нервных клеток, передает «ФАН».

Исследователи, проводившие эксперименты на протяжении тридцати лет, пришли к выводу, что даже пробежка продолжительностью 30−40 минут положительно влияет на активность в лобной части головного мозга, отвечающей за внимание, способностью к планированию и стратегии.

Кроме того, физическая активность оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние — после бега у человека возникает чувство свободы и улучшается настроение.

Ученые определили, насколько мужской мозг больше женского и рассказали, как связан размер мозга с коэффициентом интеллекта. Читать далее>>