Названы самые популярные вредные блюда в России | 360°

Все новости

Общество

29 сентября 2022, 11:19

Вице-мэр Ефимов: Москва заключила 4000 электронных договоров по сделкам с недвижимостью

Спецоперация

29 сентября 2022, 11:11

Мобилизованных в Свердловской области отправили в учебные части. Как это было

Реклама

Здоровье

29 сентября 2022, 11:01

Кардиолог Дупляков рассказал россиянам, как избежать инфаркта и инсульта

Мир

29 сентября 2022, 10:55

Россия с 2023 года получит право продавать долги иностранных государств

Деньги

29 сентября 2022, 10:49

ЦБ выявил новую манипуляцию по навязыванию клиентам банков дополнительных услуг

Наука

29 сентября 2022, 10:49

Запуск корабля Crew Dragon на МКС перенесли из-за урагана во Флориде

Подмосковье

29 сентября 2022, 10:40

Жители Подмосковья смогут увидеть историю сделанных прививок через «Госуслуги»

Мир

29 сентября 2022, 10:39

Спецслужбы ФРГ предоставляют Киеву разведданные о передвижении ВС России — СМИ

Мир

29 сентября 2022, 10:34

Местные СМИ рассказали о дате закрытия границы Финляндии для российских туристов

08 сентября 2022, 16:02

Названы самые популярные вредные блюда в России

Диетолог Гончарова: гречка с кефиром и хлеб с молоком повышают уровень глюкозы в крови

Читать 360tv в

Диетолог Анна Гончарова назвала самые популярные и при этом вредные блюда, которые любят в России. По словам специалиста, это гречка с кефиром и хлеб с молоком, написала Pravda.Ru. 

"Есть два вредных блюда, которые устойчиво прижились в российской популяции и никак не могут быть нивелированы. Это гречка с кефиром и хлеб с молоком. Вот эти двойные сочетания приводят к резкому повышению уровня глюкозы в крови, изменению кислотности желудка в сторону закисления, вызывают отечность и дискомфорт. Поэтому эти сочетания являются самыми неблагоприятными по совместимости блюд и по взаимному усилению влияния на углеводный обмен", — сказала Гончарова.

Реклама

Она посоветовала запивать хлеб чаем, а молоко и кефир употреблять как самостоятельные продукты. Также крупы, по ее словам, не следует варить с большим количеством сливочного или растительного масла.

Реклама

0

0

0

0

0

0

Реклама

Реклама