02 мая 2021, 01:58

Названа категория людей, которой запрещен кофе

Читать 360tv в

В лечебной диетологии не рекомендуется кофе при диабете, заболеваниях ЖКТ, инсулинорезистентности, пониженном давлении и других проблемах со здоровьем, рассказала нутрициолог Мария Розанова.

В беседе с телеканалом «Москва 24», она также отметила, что популярный напиток отрицательно влияет на кожу и даже способствует прибавке веса.

Реклама

Специалист также предостерегла от употребления популярных видов кофейных напитков, среди которых макиато, латте и капучино.

«Сейчас модно предлагать кофе с сухим молоком, сливками, сахаром. Такой напиток вызывает процесс брожения и убивает полезную микрофлору кишечника. В итоге иммунитет ослабевает и становится не готовым к борьбе с чужеродными вирусами и бактериями. А при проблемах с выделительной системой страдает кожа», — объяснила Розанова.

Лучше выбирать более простой напиток, отметила нутрициолог. В нем, по словам Розановой, не должно быть и высокой концентрации самого кофеина, а это американо без сахара.

Член Европейской организации по изучению ожирения и Национального общества диетологов, нутрициолог Ольга Деккер объяснила, чем опасен для человеческого здоровья перекус на бегу.

Реклама

Реклама