facebook_pixel
  • 19 сентября 2018, 11:42

    Канадские ученые посоветовали есть мясо для похудения

    Быстрее всего нормализовать обмен веществ и снизить вес помогает регулярное употребление мяса с овощами. К такому выводу пришли исследователи из Университета Торонто в Канаде, сообщили «Известия».

    Выяснилось, что в мясе много необходимых витаминов и питательных веществ, которые довольно сложно получить из других источников. Получается, если человек ограничивает его употребление, организм испытывает стресс и начинает набирать вес.

    Авторы исследования убеждены, что баланс между мясом, овощами и чистой питьевой водой поможет организму работать как часы.