К чему приводит плохой сон? | 360°

Все новости

Подмосковье

27 сентября 2022, 19:44

Школьникам в Королеве вручили первые в их жизни паспорта

Подмосковье

27 сентября 2022, 19:42

Выставка «Судьбы усадеб. Исход» откроется в музее «Горки Ленинские» 28 сентября

Реклама

Подмосковье

27 сентября 2022, 19:39

Жителей Подмосковья защитят от недобросовестных застройщиков

Подмосковье

27 сентября 2022, 19:37

Беговая лига пройдет в Подмосковье в рамках форума «Россия – спортивная держава»

Мир

27 сентября 2022, 19:36

Столтенберг призвал страны НАТО как можно скорее увеличить арсеналы вооружения для помощи ВСУ

Подмосковье

27 сентября 2022, 19:31

Подмосковье назвали одним из лидеров туризма в России

Общество

27 сентября 2022, 19:28

Прошедшие референдумы о вхождении в состав России признали состоявшимися

Армия

27 сентября 2022, 19:26

Фейк: перевозка российского ядерного оружия попала на видео

Подмосковье

27 сентября 2022, 19:24

Более 70 участков и помещений выставили на торги в Подмосковье за неделю

14 октября 2020, 16:10

К чему приводит плохой сон? Объяснил сомнолог

Читать 360tv в

Сомнолог Павел Кудинов рассказал порталу News.ru, что люди, испытывающие проблемы со сном, больше подвержены заражению ОРВИ и коронавирусом.

«При нарушениях сна снижается иммунный ответ, длительные бессонницы повышают риск заболеваемости вирусной инфекцией», — обратил внимание специалист.

Реклама

Он предупредил, что инсомнии также увеличивают вероятность заработать раковое заболевание. Кроме того, плохо спящие люди могут стать толще, поскольку во время полноценного сна вырабатывается гормон роста. Именно он отвечает за выброс жировых клеток.

Реклама

0

0

0

0

0

0

Реклама

Реклама