facebook_pixel
  • 01 октября 2021, 02:42

    Горячий чай сочли вредным при простуде

    Во время простуды или гриппа заболевшим советуют пить как можно больше жидкости. Но из-за горячего питья состояние человека может ухудшится.

    Горячий чай сочли вредным при простуде

    Диетолог Маргарита Королева напомнила «Вечерней Москве», что вода и напитки должны быть теплыми или комнатной температуры.

    «Горячую воду пить нельзя. Горячая вода будет создавать дополнительные условия для поддержания высокой температуры», — подчеркнула она.

    Благодаря воде, пояснила диетолог, в организме идет естественная детоксикация. Накопленные продукты вирусной инфекции выводятся быстрее.

    В напитки Королева посоветовала добавлять лимонный сок из-за содержания в нем витамина C. Полезен при недомоганиях и настой шиповника. А если добавлять в питье имбирь, то немного: переизбыток этого продукта чреват раздражением слизистой ротоглотки, которая и так не здорова.

    Можно использовать при приготовлении напитка немного имбиря. При этом большое его количество способно привести к раздражительному воздействию на нездоровую слизистую ротоглотки.

    Вредным для здоровья может оказаться зеленый чай. Беременным от него лучше отказаться.