Гастроэнтеролог Рустем Садыков рассказал, как навсегда избавиться от изжоги
Гастроэнтеролог Садыков: нужно изменить образ жизни и наладить питание
Многие люди страдают изжогой, при этом наиболее частая ее причина — это астроэзофагеальная рефлюксная болезнь, явление, при котором желудочный сок попадает в пищевод. Об этом Utro.ru рассказал гастроэнтеролог Рустем Садыков.
Однако можно предотвратить неправильное распределение желудочного сока и , таким образом, навсегда избавиться от приступов изжоги. Для этого можно принять несколько мер.
«Первая — образ жизни: снижение массы тела, исключение подъема тяжестей, налаживание питания, а также исключение курения, употребления очень жирной, жареной пищи, продуктов, повышающих газообразование», — заявил Рустем Садыков.
Также он посоветовал спать, слегка приподняв к изголовью кровати голову, чтобы не давать желудочному соку подниматься вверх по пищеводу. Но врач отметил, что таким образом можно только убрать симптом, причину же изжоги должен определить специалист.