Малышева назвала правила похудения для женщин с ожирением | 360°

14 апреля 2021, 16:46

Елена Малышева объяснила правила похудения для женщин с ожирением

Читать 360 в

Российская ведущая и врач Елена Малышева рассказала о правилах похудения для женщин, которые страдают ожирением, сообщило РИА ФАН.

Она подчеркнула, что у полных девушек велика вероятность развития рака молочной железы. Также из-за лишних килограммов повышается риск инфарктов и инсультов. Еще часто ожирение сопровождается сахарным диабетом.

Реклама

Малышева посоветовала женщинам с такой проблемой питаться часто, но маленькими порциями. Лучше есть примерно четыре или шесть раз в день. Размер одной порции должен быть не более 300 граммов.

Реклама

Реклама