13 мая 2019, 21:02

Диетолог: следует воздержаться от употребления кофе летом

Врач-диетолог Елена Соломатина предостерегла от употребления кофе летом, поскольку за счет духоты и жары и так увеличена нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Об этом сообщила «Вечерняя Москва».

«К тому же кофе обладает мочегонным действием, а при повышенной температуре мы и без того теряем много жидкости воздушно-капельным путем и благодаря потоотделению», — указала специалист.

Она пояснила, что это может привести к обезвоживанию, вследствие чего повышается риск теплового удара или образования тромбов.

Особенно осторожными следует быть пожилым людям, так как они не чувствуют жажды, даже в том случае, если организм сильно нуждается в жидкости.