12 января 2022, 15:23
Диетолог: сахар может повлиять на развитие мозга у детей
Диетолог Лина Бегдаче рассказала, что сахар может повлиять на развитие мозга у детей. Об этом сообщил телеканал «Ридус».
Она уточнила, что избыток сахара может перегрузить мозг ребенка, что привет к гиперактивности и перепадам настроения. В будущем это может спровоцировать проблемы с когнитивными функциями.
Реклама
В частности, во взрослом возрасте у человека может возникнуть повышенная тревожность, ухудшение памяти и даже проблемы с психикой.
«Исследователи полагают, что подобное влияние сахара на мозг связано с тем, что он изменяет состав микрофлоры кишечника», — считает Бегдаче.
Она уточнила, что количество продуктов с содержанием сахар лучше ограничить для детей. Чтобы ребенок рос здоровым, следует включить в его рацион побольше овощей, фруктов и цельнозерновых. Исключать сахар совсем тоже не стоит, главное, чтобы его не было слишком много.
Ранее ученые Национального исследовательского Нижегородского государственного университета имени Лобачевского получили патент на выпуск препарата от сахарного диабета в виде таблетки.
Дети
Реклама
Реклама