23 декабря 2020, 16:35

Диетолог посоветовал исключить углеводы, чтобы быстро похудеть к Новому году

Читать 360tv в

Диетолог Алексей Ковальков рассказал, как быстро похудеть в Новому году. Об этом сообщила газета «Вечерняя Москва».

По его словам, бесполезно есть обезжиренные продукты, чтобы сбросить вес. Это может привести к проблемам с пищеварением, так как в Новый год организм получит двойную нагрузку.

Реклама

«Если хотите похудеть, краткосрочно будет идеальна белково-жировая диета. В ней ноль углеводов. С этой диетой худеют быстро и эффективно, у вас не произойдет „жирового удара“ по печени», — рассказал Ковальков.

Реклама

Реклама