28 февраля 2023, 16:01
Быструю утомляемость связали с нехваткой в организме витамина D
Врач высшей категории Олеся Савельева в разговоре с «Известиями» рассказала, что быстрая утомляемость может сигнализировать о нехватке в организме витамина D.
Это витамин необходим человеку для роста костей, правильного функционирования сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.
Реклама
«Чрезмерная потливость, мышечная слабость, нарушение сна, быстрая утомляемость, частая смена настроения — все это признаки недостатка этого витамина», — процитировало ИА Nation News слова медика.
Также на нехватку витамина D могут указывать ломкость волос и ногтей и увеличение веса, резюмировала терапевт.
Врачи
Реклама
Реклама