facebook_pixel
  • 18 октября 2016, 16:35

    Метеочувствительности не существует. Почему мы жалуемся на погоду

    17 октября в Москве зафиксировали рекордное атмосферное давление.

    17 октября атмосферное давление в Москве побило рекорд 1987 года, поднявшись до 765 миллиметров ртутного столба. Во вторник показатель понизился, но незначительно. Многие начали жаловаться на мигрени, головные боли и необъяснимую слабость. А синоптики предупредили, что из-за давления метеозависимые и больные люди могут почувствовать недомогание. О том, как погода влияет на человека, телеканал «360» поговорил с кандидатом медицинских наук, доктором медицины США, потомственным врачом Александром Мясниковым и психиатром высшей категории Александром Федоровичем. 

    Метеочувствительности не существует

    По словам Мясникова, понятия «метеочувствительность» не существует. За рубежом его не употребляют вообще. В России же это слово просто позволяет объяснить все стрессы и неприятные ощущения погодой.

    «В том понимании, которое вкладывает все население, большая часть врачей, в этом плане метеочувствительности нет. Правильно говорят старые врачи: никогда не списывайте плохое самочувствие вашего пациента на его возраст и погоду. Вы посмотрите, изменение погоды и атмосферного давления составляет примерно, как если бы вас погрузили под воду на двадцать сантиметров. Всего лишь», — сказал Мясников, добавив, что при плохой погоде действительно могут обостриться депрессии или психосоматические заболевания.

    Кто страдает от изменений погоды

    Метеочувствительности не существует. Почему мы жалуемся на погоду | Изображение 1

    Однако доктор не отрицает, что некоторые люди действительно страдают от изменений погоды, однако таких — единицы.

    «Вы не можете говорить о них, потому что их нет. Их нет, потому что в медицинской практике таких всего четыре человека», — подчеркнул Мясников.

    Федорович отмечает, что сталкивался в своей практике со случаями, когда от перепадов давления страдали спортсмены, бойцы, автомобилисты, получившие травмы. В таких случаях ухудшение погоды приводило не только к плохому настроению, но и к головным болям.

    По словам Мясникова, все люди зависят от света и температуры, но эти параметры больше влияют на настроение и зрительное восприятие.

    Почему люди жалуются на погоду

    Метеочувствительности не существует. Почему мы жалуемся на погоду | Изображение 2

    Федорович в свою очередь отметил, что человеку все время надо на кого-то свалить свои проблемы и придумать для себя объяснение неудачам.

    «Это наша ментальность, это наши особенности. Нам все время нужно что-то на кого-то списать, нам всегда нужно найти кого-то виноватого или ответственного. Придумать для себя некое объяснение», — объяснил психиатр.

    При этом спрятаться за метеочувствительностью не получится — такой диагноз врачи не ставят, следовательно получить больничный она не позволит. Однако свалившему все беды на погоду человеку может стать легче.

    «Для себя найти какое-то внутреннее объяснение и может протерапевтировать себя чашкой кофе с сигареткой, шоколадкой с булочкой — и, вроде как, полегчало. Они таким образом себя лечат. В принципе, в этом страшного ничего нет», — объяснил Федорович.

    Как справиться с погодой

    Метеочувствительности не существует. Почему мы жалуемся на погоду | Изображение 3

    Доктор Мясников посоветовал всем соблюдать режим дня, заниматься физическими нагрузками, правильно питаться и не курить. Врач-психиатр советует в такую погоду погулять в парке, не читать гороскопов и не увлекаться информацией о геомагнитных аномалиях.

    «Нужно стараться вести здоровый образ жизни, чуть меньше принимать лекарств, особенно от давления, потому что у нас доктора очень любят их назначать десятками, а они разрушают механизмы взаимодействия, повнимательней к регламенту», — сказал Федорович.

    Специалист также отметил, что каждому надо обязательно занимать себя, чтобы не концентрироваться только на своем самочувствии.

    «Обязательно иметь какую-то занятость, чтобы собственное самочувствие не выдавать за некую основу всех дел, то есть иметь что-то такое свое дело независимо от пола, возраста, вероисповедания, социального положения. И тогда все будет нормально», — объяснил психиатр.