11 июля 2019, 10:14

Как не убить колени на велофесте в Коломне? Учимся у конькобежцев

Читать 360tv в

20 июля в Коломне пройдет большой праздник — велофестиваль Summer Velo Cup. Мастер спорта по бегу на коньках протестировал свежую трассу перед соревнованием и поделился секретами хорошей езды.

Илья Иванов — мастер спорта по конькобежному спорту. Всего через три год мы, вполне вероятно, увидим его на зимних Олимпийских играх. Сейчас конькобежец решил испытать свои силы на велозаезде. А для этого нужно подготовиться.

Итак, понадобятся: велосипед, шлем и дышащая футболка. Однако Иванов рассказал, что и этого мало. Хочешь не убить колени — отрегулируй сиденье.

«Есть одно правило: чтобы пятка упиралась в педаль, а нога была прямая», — отметил спортсмен.

Выезжаем из города и попадаем на трассу. Кстати, 20 июля ее полностью перекроют. Специально под велофестиваль в Коломне привели в порядок асфальт. Основная дистанция — 90 километров, она символична и приурочена к 90-летию Московской области. Велосипедисты могут выбрать и полегче: 50 или 30 километров. Разумеется, победители получат специальные призы.

Илья Иванов поделился спортивными секретами — что делать, если на такой длинной дистанции вдруг сведет ногу.

«Если такая проблема возникла, ты должен оттянуть ногу на себя и немного попрыгать на пятке. И секунд через 20-30 это должно пройти», — сказал Илья.

А 20 июля эти советы будут давать волонтеры. Также активисты подскажут дорогу, если вы случайно заблудитесь, раздадут воду и просто поддержат морально.

Как поучаствовать?

Фестиваль Summer Velo Cup состоится в центре Коломны, основная площадка расположена на территории Коломенского кремля и конькобежного центра. Зарегистрироваться и прочитать правила соревнования можно на сайте Summer Velo Cup 2019. Билет стоит одну тысячу рублей, но учтите, в день мероприятия такса повысится до трех тысяч рублей.

Плохо владеете искусством езды на велосипедах? Не беда. Программу обещают разнообразную и не только для любителей спорта.

«Это и мастер-классы, и интерактивные площадки. И самое главное — это большой концерт, на котором хедлайнерами выступят „Банд’Эрос“ и Полина Гагарина», — рассказал заместитель главы администрации городского округа Коломна Павел Родин.

Кроме того, на фестивале будет организован фуд-корт с большим выбором вкусных и разнообразных блюд. А торжественным открытием мероприятия станет красочный велопарад.

Если же желание принять участие огромное, но велосипеда нет, то поможет прокат. Там под ваши персональные параметры настроят и подберут тип, оптимальный для гоночного дорожного покрытия. Внимание: участники допускаются до заезда только при наличии шлема с застежкой.

Summer Velo Cup — благотворительное мероприятие, все вырученные от вступительных сборов средства организаторы направят в фонд «Друзья» на развитие платформы интеллектуального волонтерства ProCharity.

Реклама

Реклама