Названы полезные свойства бананов

Бананы укрепляют иммунитет и помогают бороться с простудными заболеваниями. Кроме того, в одном плоде содержится 32% суточной нормы витамина В6. Этот витамин помогает в создании новых клеток крови и поддержании лимфатической системы. Исследования показывают, что употребление бананов снижает риск развития колоректального рака и некоторых других видов онкологических заболеваний.