20 декабря 2017, 09:40
Найден «спортивный» способ бросить курить
-
Ученые считают, что регулярные физические нагрузки возбуждают чувствительные к никотину рецепторы головного мозга. Эти процессы значительно облегчают переходный период. В результате у человека пропадает желание курить и легче проходит «синдром отмены».
Реклама
Эту теорию уже проверили на практике, а именно на лабораторных мышах. Исследователи рекомендуют заняться физкультурой до отказа от табака. Она уменьшает тяжесть симптомов и способствует полному избавлению от никотиновой зависимости.
Ранее генетики нашли у 82% россиян дар легко бросить курить. Это стало возможными благодаря наличию особых мутаций. Проверка показала, что лишь 15% жителей, ДНК которых изучили специалисты Genotek, имеют «плохие» вариации генов CHRNB3 и CTNNA3, влияющих на никотиновые рецепторы в мозге.
По данным «Газеты.ru», 60% россиян бросят пить и курить ради спорта к 2025 году. Чиновники выделили на эти цели более 3,5 миллиарда рублей. Эксперты считают, что необходимо принимать более таргетированные меры к каждой возрастной группе.
Реклама
Реклама