facebook_pixel
  • 01 октября 2016, 11:37

    Ученые вычислили лучшее время для секса

    Исследователи принимали во внимание, как изменяются физиологические параметры тела в течение суток.
    Ученые вычислили лучшее время для секса

    Группа ученых из американского Университета штата Калифорния в Сан-Хосе задалась целью вычислить оптимальное время для секса, сна и спорта. Они провели серию исследований, в ходе которых изучали физиологические параметры тела человека в разное время суток, и выяснили, в какие часы человеку нужна дополнительная нагрузка, а в какие — отдых. Подробности сообщает New York Post.

    Оказалось, лучшее время заняться спортом — с 17 до 18 часов. Именно в эти часы организм человека работает максимально продуктивно. С помощью физических нагрузок можно избавиться от стресса, накопившегося за день. Кроме того, тренировка служит для организма «перезагрузкой», после которой у человека появляются дополнительные силы.

    «Мы проанализировали огромный массив факторов и выяснили, что заниматься спортом лучше всего по окончанию рабочего дня. Это позволяет не только достичь самых высоких результатов, но и снять накопившийся в течение дня стресс», — цитирует портал Planet Today результаты исследований.

    При этом здоровый сон начинается с 22−23 часов, передает Sovsport.ru. Ложась позднее, человек рискует проснуться усталым и разбитым. А силы с утра понадобятся, ведь именно на это время лучше отложить интимную близость.

    Ученые советуют заниматься сексом в восемь-девять часов утра. Это заряжает энергией, стимулирует мозг и защищает от стресса на протяжении всего дня. Кроме того, именно на утро у большинства людей приходится пик интеллектуальной деятельности.

    Ранее ученые определили дни менструального цикла, когда женщина испытывает наибольшее сексуальное влечение. Эти дни наступают ближе к овуляции, которая происходит за 10−16 дней до наступления нового цикла. Читать далее>>