Сокрытие негативных эмоций усиливает депрессию россиян

Российские психофизиологи рассказали о негативном влиянии коллективизма на состояние россиян. Оказалось, что у жителей России усиливается депрессия, если им приходится скрывать свои эмоции. В восточноевропейских странах все иначе. Исследование опубликовано в журнале Personality and Individual Differences.

Ученые пытались понять, как коллективизм (подчинение личности общественным интересам) влияет на защиту от депрессии в России.

Коллективизм доминирует в восточноазиатских странах. Там есть обычай скрывать негативные эмоции среди коллег или друзей. Эта традиция помогает защититься от чувства подавленности и помогает снимать эффект от тревоги и стресса.

Интересные сериалы превращают людей в «зомби»

На западе же доминирует индивидуализм, где приоритет отдается личной независимости. Американские и европейские психологи рекомендуют не подавлять негатив, а переосмыслять ситуацию.

Россия на этом перепутье занимает срединную позицию. Ученые попытались понять, смогут ли россияне справиться с депрессией, если будут подавлять негатив.

«Мы решили проверить, является ли коллективизм фактором защиты от депрессии в России. Результаты анализа показали, что, в противоположность восточноазиатским странам, в России коллективистская ориентация усиливает влияние предрасполагающих факторов на депрессию», — сказал руководитель исследования Геннадий Князев, заведующий лабораторией дифференциальной психофизиологии НИИ физиологии и фундаментальной медицины.

Исследователи с помощью математического анализа собрали психометрические данные у россиян. Выяснилось, что если в восточных странах сокрытие негативных эмоций считается похвальным, чтобы не нарушать гармонию в коллективе. Однако в России все по-другому — чем больше скрываешь негативные эмоции, тем сильнее усиливается депрессия.

Ученые из России смогли создать лампу от депрессии. Кроме того, приспособление может увеличить работоспособность человека. Читать далее>>