15 декабря 2021, 01:31
Ирландские ученые нашли связь между дефицитом B12 и развитием депрессии у пожилых
Ирландские ученые определили связь между дефицитом B12 и развитием депрессии у пожилых
Риск развития депрессии у пожилых людей увеличивается в случае недостатка в их организмах витамина В12. К такому выводу пришли в результате исследования специалисты Тринити-колледжа в ирландском Дублине. Об этом пишет British Journal of Nutrition.
В исследовании старения TILDA участвовали 3849 человек в возрасте 50 лет и выше. Ученые следили за их состоянием более четырех лет. Также испытуемые регулярно сдавали кровь и проходили тесты, позволяющие определить наличие симптомов депрессии.
Реклама
В результате выяснилось, что риск развития депрессии у пожилых на 51% выше, если у них в организме не хватает витамина В12. Специалисты отмечают, что число людей с нехваткой этого витамина с каждым годом лишь увеличивается. Также после начала пандемии увеличился уровень страданий и депрессий.
«Наше исследование подчеркивает важность увеличения потребления продуктов или добавок с витамином B12. Это может помочь снизить факторы риска развития депрессии среди людей старше 50 лет», — сообщили ученые.
Ранее ученые Китайской академии наук заявили, что побороть ревность можно с помощью окситоцина. Благодаря нейромедиатору окситоцина, известного как «гормон любви», получается сформировать в паре более прочную связь. Благодаря его влиянию снижается число конфликтов, а также уменьшается романтический интерес партнеров к другим людям.
Врачи
Реклама
Реклама