Велосипедист из Истры проедет марафон ради сбора средств детскому хоспису

«Сегодня мы крутим велосипед 24 часа в поддержку Елизаветинского детского хосписа. Эта организация занимается реабилитацией и восстановлением детей с разными отклонениями и помогает им жить весело и здорово», — поделился Степан Тельбух.

Свои марафоны спортсмен выкладывает на YouTube, где потом открывается сбор средств. Начал он свои акции достаточно скромно, не стал об этом публично объявлять — просто сел на велосипед и поехал. Первый круг составлял порядка восьми километров, он пролегает по красивой трассе, где замечательная природа и очень мало машин.

Основной подготовкой к более долгим поездкам были тренировки на выносливость. В ходе суточного марафона Степан останавливается каждые четыре часа, чтобы поесть. Кроме того, есть и маленькие перекусы, которые становятся более частыми.

«Каждые 30 минут у него свой перекус, то есть тут пюрешки, быстрые углеводы, протеиновые батончики, также у него восстановитель в порошке тут, разводить если надо», — рассказывает Иван Тельбух, брат спортсмена.

В прошлый раз такой челлендж Степан устаивал во время пандемии, тогда у него все получилось. Тогда спортсмену удалось преодолеть 530 километров — хотя он крутил педали дома, на велосипедном станке. Теперь дистанция будет немного длиннее, она проляжет по настоящей дороге, но Степан верит в свою удачу. И уже планирует следующий марафон, в этот раз беговой.