• Российская школьница во время самоизоляции побила рекорд по рекордам

    Одиннадцатилетняя Каролина Черных побила 18 мировых и два российских рекорда. Она стала первым подростком, которого включили в Зал славы Interrecord за вклад в развитие рекордных достижений России. Об этом сообщил Life.ru.

    «Раньше я уже устанавливала рекорды, а в режиме самоизоляции мне было скучно, я решила, что могу установить гораздо больше. Свой марафон я назвала „Гвозди и гири против пандемии“», — рассказала юная спортсменка.

    Достижения девочки снимает на камеру мама, которая заодно и следит за ее безопасностью. А руководит тренировками отец, мастер спорта по армлифтингу.

    Ранее врач-психотерапевт Айна Громова рассказала, как избавляться от «карантинной депрессии». Бороться с этим явлением Громова посоветовала простым способом — нужно постараться создать для себя личное пространство. По ее словам уединение помогает восстанавливаться.