Японский врач рассказал о пользе регулярного употребления яиц для пожилых | 360°

23 марта 2023, 18:47

Японский врач рассказал о пользе регулярного употребления яиц для пожилых

Читать 360 в

Для хорошего самочувствия пожилым людям необходимо употреблять не менее трех яиц каждый день. Так считает японский врач Такэси Курихара, написал сайт President Online.

По словам специалиста, в яйцах содержится большое количество полезных для организма кальция и белка. Также этот продукт богат жирными кислотами и способствует укреплению костей.

Реклама

Как сообщил «Политэксперт», у тех пожилых людей, которые на регулярной основе едят яйца, снижается вероятность возникновения деменции.

Реклама

Реклама