Эксперты рассказали о напитках от давления

От артериального давления помогает любой сок, богатый калием, например, ананасовый, отметили специалисты. С его помощью, по им мнению, можно снизить напряжение в сосудах, а также уменьшить содержание натрия.

По словам специалистов, особенно полезны ананасы в свежем виде или свежевыжатый сок.

Людям, страдающим от гипертонии, рекомендован сок только из свежих ананасов, сказано в исследовании. Но и его можно употреблять после согласования с врачом.

При приготовлении смузи и прочих коктейлей неплохо было бы добавить сок свеклы отметили исследователи. Образовавшееся химическое соединение, по словам ученых, позволит снизить напряженность и расширить сосуды.