Ученые: владельцы смартфонов страдают грыжей позвоночника

Владельцы смартфонов начинают страдать от болей в верхней части спины и шее раньше, чем люди, не пользующиеся гаджетами, выяснили американские ученые, сообщило РИА «Новости» со ссылкой на The Spine Journal.

Хирурги-ортопеды обратили внимание на рост числа молодых пациентов, страдающих от сильной боли в спине или от грыж в дисках позвоночника.

Врачи Тодд Ланман и Джейсон Куэллар проанализировали рентгеновские снимки и обнаружили, что пациенты имеют нетипичный изгиб шеи, к которому привело ежедневное пользование смартфоном на протяжении нескольких часов.

Ученые полагаются, что пользователи смартфонов наклоняют голову, что существенно увеличивает давление на позвоночник. В прямом положении голова весит 4,5−5,5 килограмма, а при наклоне на 60 градусов давление на позвоночник таково, как будто голова весит уже 27 килограмм.

Врачи советуют для профилактики болезни при наборе текста держать телефон перед лицом, примерно на уровне глаз, а также печатать обеими руками для более симметричной и удобной позиции позвоночника.

  • Поделиться:

Загрузка...